新闻 国内 国际 视频 电视 电影 女人 时尚 健康 体育 综合 图片 娱乐 八卦 大片 旅游 境内 境外 游戏 手游 美图 汽车 炫车 车模

ysshequ

明目鱼粉葛煲鲮鱼

2015-4-27 09:45| 发布者: 落日夕阳| 查看: 920| 评论: 0|来自: 美食杰

摘要: 简介:明目鱼能“养阴、平肝、固肾”,可调整肾上腺分泌。明目鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。 用料 主料:明目鱼12个 粉葛1条 鲮鱼2条 玉米1条 辅料:姜3片 茨实1茶匙 杞子1汤匙 ...


简介:明目鱼能“养阴、平肝、固肾”,可调整肾上腺分泌。明目鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。

用料

主料:明目鱼12个 粉葛1条 鲮鱼2条 玉米1条

辅料:姜3片 茨实1茶匙 杞子1汤匙

明目鱼粉葛煲鲮鱼的做法

1.所有材料洗干净准备好,切块



2.明目鱼泡水5分钟,清洗一下



3.把所有的材料都放入锅中,沸腾后文火煲2个小时左右,汤是奶白色,味道很清甜。



12下一页

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋
今日健康推荐
镜面慕斯蛋糕
镜面慕斯蛋糕
材料: 慕斯馅料:蛋黄22克、糖粉41克、吉利丁片5克、浓缩柠檬汁20克、欧登堡淡奶油
彩虹吐司
彩虹吐司
“都说吐司只是方方正正的,没有什么吸引力,其实只要花花心思,吐司也能在切开的瞬间
椰蓉月饼
椰蓉月饼
原料 饼皮:转化糖浆35克、植物油15克、枧水1克、中筋面粉50克。 馅料:黄油36克
苦瓜黄豆排骨汤
苦瓜黄豆排骨汤
“苦瓜黄豆排骨汤,是一款在夏季可以起到祛暑,同时又能补钙,补充营养的好汤,制作简
鸡蓉玉米羹
鸡蓉玉米羹
“这道汤羹有了鸡肉的加入很是提鲜,所以只需加点盐调味就非常好喝,也可以根据个人喜
最常吃的那些菜
番茄玉米丁
番茄玉米丁
简介:很多女筒子都深深热爱着玉米。很多时候,晚餐就是一个水煮玉米,就是这样,还感
豆腐干烧腊肉
豆腐干烧腊肉
简介:豆腐烧腊肉,自家熏制的腊肉,无污染,配上豆腐丁,让豆腐丁吸收腊肉里的油脂,
香辣米凉粉
香辣米凉粉
“米凉粉,有时被称作成都凉粉,是一种用籼米磨浆,再用石灰水点卤使凝固的特别凉粉,
包菜粉丝
包菜粉丝
用料主料:卷心菜1/2棵粉丝1把辅料:蚝油1小勺小葱1棵老抽1/2小勺食盐3克植物油30克包
香煎鱼豆腐
香煎鱼豆腐
“很喜欢吃鱼豆腐,一般都涮火锅吃的比较多,一次性鱼豆腐买多了,就想办法消耗着吃,

Archiver|手机版|小黑屋|ysshequ

Powered by ttys365

 找回密码
 立即注册
返回顶部