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粥类食谱

懒人版海鲜粥
懒人版海鲜粥
简介:一直挺喜欢海鲜粥,可是煮粥又要好长时间,有宝宝的妈妈伤不起,早上来不及啊,但这款懒人版的海鲜粥适合早上手忙脚乱的妈妈 用料 主料:大米50克 虾6只 水500克 芹菜20克 辅料:盐少许 ...
2015-4-25 11:49
红黑双艳
红黑双艳
简介:红黑双艳,这名字起得...这是粥书上的名字。其实就是红枣黑米粥。正想着剩下的那点黑米用来干啥呢,就看见这抢眼的粥名儿了。啥都是现成的,就来个这粥吧。据说这是陕西的地方传统风味小吃,用当地特产制作而 ...
2015-4-25 11:42
姜丝玉米羹
姜丝玉米羹
简介:冬吃萝卜夏吃姜,不劳大夫开药方。”“常吃生姜,不怕风霜。”孔子“不撤姜食”,深谙养生之道。姜是助阳之品,辛温,主开发,晨起食姜,有助于阳气生发。清晨来一碗姜丝玉米羹,温胃醒脾。 用料 主料:姜10 ...
2015-4-24 10:05
蜜莲子
蜜莲子
简介:蜜了好几天了,几乎给忘记了。在这悬着一颗心的等待中,忽然有一根神经触碰到了它。趁着阳光尚好,赶紧让它也见见天日。带着苦心的蜜红莲... 用料 主料:莲子50克 辅料:水200毫升 蜂蜜3汤勺 ...
2015-4-24 09:55
莲子小米粥
莲子小米粥
简介:莲子清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带,滋补元气。莲子小米粥适用于脾胃虚弱,食少泄泻及皮肤病患者,如湿疹、荨麻疹等。 用料 主料:莲子25克 小米50克 辅 ...
2015-4-24 09:48
太极山药糊
太极山药糊
简介:不知道从什么时候起,山药这个东西进入了我们的生活。起初不太喜欢它的口感,黏黏的很难接受,但是时间长了,也许是受到了各方养生知识的熏陶,我开始越来越喜欢山药了。山药做法简单,样子好看,口感也比较特 ...
2015-4-23 09:48

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镜面慕斯蛋糕
材料: 慕斯馅料:蛋黄22克、糖粉41克、吉利丁片5克、浓缩柠檬汁20克、欧登堡淡奶油
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彩虹吐司
“都说吐司只是方方正正的,没有什么吸引力,其实只要花花心思,吐司也能在切开的瞬间
椰蓉月饼
椰蓉月饼
原料 饼皮:转化糖浆35克、植物油15克、枧水1克、中筋面粉50克。 馅料:黄油36克

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