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美味汤粥

下级分类:  煲汤食谱|粥类食谱
萝卜丝鲫鱼汤
萝卜丝鲫鱼汤
简介:鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。 用料 主料:鲫鱼650克 白萝卜200克 辅料:食油2勺 食盐4克 ...
分类:    2015-4-27 10:39
竹荪小鲍汤
竹荪小鲍汤
简介:竹荪作为一种少有的食用菌,一般生长在竹根部,它也属于一种蔬菜,吃起来味道与竹笋一样鲜美,现在我们就来一起烹制鲜美竹荪汤吧。 用料 主料:竹荪4-5朵 排骨3-4节 鲍鱼2个 盐2小汤匙 辅料:姜3片 茨实1茶 ...
分类:    2015-4-27 09:53
明目鱼粉葛煲鲮鱼
明目鱼粉葛煲鲮鱼
简介:明目鱼能“养阴、平肝、固肾”,可调整肾上腺分泌。明目鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。 用料 主料:明目鱼12个 粉葛1条 鲮鱼2条 玉米1条 辅料:姜3片 茨实1茶匙 杞子1汤匙 ...
分类:    2015-4-27 09:45
ABC汤
ABC汤
简介:ABC汤,套用#爸爸去哪儿2#中曹格的话,ABC汤富含维生素A、维生素B、维生素C,很适合给孩子们喝哦!这是马来西亚家喻户晓的懒人汤,做法很简单噢! 用料 主料:腔骨500克 玉米200克 胡萝卜200克 西红柿100克 ...
分类:    2015-4-27 09:35
毛瓜鱼骨汤
毛瓜鱼骨汤
简介:简单的家常汤水,有汤有菜。 用料 主料:毛瓜1个 鱼骨200克 辅料:姜1块 油适量 盐3克
分类:    2015-4-25 13:51
荠菜蛋花汤
荠菜蛋花汤
简介:一直挺喜欢海鲜粥,可是煮粥又要好长时间,有宝宝的妈妈伤不起,早上来不及啊,但这款懒人版的海鲜粥适合早上手忙脚乱的妈妈 用料 主料:大米50克 虾6只 水500克 芹菜20克 辅料:盐少许 ...
分类:    2015-4-25 11:57

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